5 Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil

Di kalangan masyarakat, ada tradisi turun-temurun yang menyarankan ibu hamil agar memperbanyak minum air kelapa muda, terutama dari kelapa hijau. Konon katanya bila rajin minum air kelapa muda– terutama di trimester ketiga kehamilan maka air ketuban akan bersih dan bayi yang dilahirkan juga bersih kulitnya, lebat rambutnya dan bening matanya.

Apakah betul demikian?

Sejauh ini belum ada penelitian yang secara ilmiah membuktikan kebenaran saran tersebut. Namun, air kelapa muda memang mengandung berbagai zat yang bermanfaat bagi ibu hamil. Zat-zat itulah yang barangkali secara tidak langsung membuat bayi menjadi lebih sehat sebagaimana disebutkan dalam saran tradisional itu.

1. Elektrolit Alami

Air kelapa muda kaya dengan kandungan elektrolit, klorida, kalsium, potasium, magnesium, sodium, dan riboflavin. Sebagai isotonik alami yang kaya mineral dan memiliki elektrolit sama dengan elektrolit tubuh, air kelapa muda sangat bermanfaat untuk rehidrasi dan memulihkan stamina tubuh.

Ibu hamil membutuhkan lebih banyak air dibandingkan orang lain. Dehidrasi selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai komplikasi, termasuk sakit kepala, kram, edema dan bahkan kontraksi yang dapat menyebabkan persalinan prematur.

2. Diuretik Alami

Sebagai diuretik natural yang steril, air kelapa muda melancarkan air seni dan membantu membersihkan saluran kemih. Hal ini berkhasiat mengeluarkan zat-zat toksin dari tubuh dan mencegah infeksi saluran kemih  yang juga cukup umum terjadi pada wanita hamil.

3. Antipenyakit

Air kelapa muda mengandung asam lauric, asam yang membantu melawan penyakit. Asam lauric yang terkandung dalam air kelapa sama dengan yang terdapat di air susu ibu dan memiliki karakteristik antijamur, antibakteri dan antivirus sehingga menjaga kesehatan ibu dan bayi dari virus seperti herpes dan HIV, protozoa giardia lamblia serta bakteri klamidia dan heliokobater.

4. Membantu Pencernaan

Air kelapa juga dipercaya memperbaiki fungsi pencernaan. Selama kehamilan, plasenta memproduksi hormon progesteron yang memperlambat kontraksi otot lambung sehingga pencernaan pun melambat. Air kelapa dapat membantu meningkatkan kecepatan pencernaan.

5. Meningkatkan HDL

Air kelapa muda tidak mengandung lemak dan kolesterol, bahkan menurut riset dapat meningkatkankolesterol baik (HDL) di dalam tubuh.

Bila Anda tidak bisa mendapatkan air kelapa yang segar, kini telah tersedia air kelapa murni dalam kemasan siap minum yang dapat dibeli di supermarket.(majalahkesehatan)

Makanan Penutup Dari Buah Kelapa

Ada banyak manfaat dari kelapa, dipercaya kahsiatnya dapat membantu mengobati berbagai macam penyakit, Banyak cara untuk mengkonsumsi buah kelapa contohnya seperti resep di bawah ini, 

Bahan Klappertar:

• 1/2 sdt kayu manis bubuk
• 1 sdm air jeruk nipis
• 250 cc susu evaporated (400 cc)
• 175 cc susu kental manis ( 300 cc)
• 7 kuning telur
• 3 putih telur
• 50 gr butter
• 50 gr margarine
• 100 gr terigu
• 50 cc thick cream ( 100 cc)
• 400 cc juice kelapa muda
• 175 gr gula pasir.
• 1/4 sdt essence almond
• 1 kaleng kelapa muda (350 gr)
• 100 gr almond slice (dioven dulu sebentar)
• 100 gr kismis, rendam air hangat selama 30 menit lalu buang airnya.

Bahan Topping:
(kocok semua bahan ini jadi satu sampai kaku)

• 200 cc putih telur
• 250 gr gula pasir

Cara membuat Klapertart :

1. Kocok putih telur dan gula pasir hingga kental dan kaku, lalu sisihkan.
2. Lelehkan butter dan margarine, tambahkan terigu, lalu dimasak hingga terigu matang,
3. Masukkan susu evaporated, dan air kelapa, aduk sampai rata hingga adonan halus dan tidak menggumpal.
4. Matikan api.
5. Masukkan susu kental manis dan cream, aduk dengan whisker.
6. Masukkan kelapa, esens almond, dan kuning telur satu persatu sambil terus dikocok dgn whisker.
7. Masukkan putih telur kocok, aduk sampai rata.
8. Tuang adonan dalam pinggan yang tahan panas dan sudah diolesi mentega, taburi almond dan kismis
9. Panggang dalam microwave selama 7 menit dengan high temperatur.
10. Keluarkan dari microwave, hias dgn topping
11. Panggang dalam oven dgn suhu 325 F atau 170 C, sampai matang dan topping kecoklatan.

Khasiat Buah Apel

Manfaat apel memang luar biasa karena buah ini mengandung sejumlah vitamin, mineral, serat, serta kaya antioksidan. Jadi jangan tunda untuk makan apel setiap hari.. biar ada variasi menu apel saya kasih 1 contoh menu di bawah ini, selamat mencoba :)

Bahan :

• 1 kg buah apel segar
• 250 gr tepung terigu
• 2 sdm gula pasir
• 2 btr telur
• 1 sdt baking powder
• Susu cair secukupnya
• Garam secukupnya
• Gula halus untuk taburan
• Minyak untuk menggoreng

Cara membuat :

1. Kupas buah apel, kerok bagian tengahnya hingga berlubang
2. Potong bundar-bundar tebalnya 1 cm, atau potong sesuai selera
3. Kocok gula, telur, baking powder dan garam sebentar saja
4. Lalu masukkan susu dan tepung terigu sedikit demi sedikit
5. Buatlah adonan seperti adonan pisang goreng/ jangan terlalu kental
6. Panaskan minyak, celupkan apel dalam adonan dan goreng sampai matang
7. Sajikan dengan di taburi gula halus

Samsung Galaxy Tab

Samsung Electronik meluncurkan computer tablet dengan menggunakan system Android 2.2 dengan nama Samsung Galaxy Tab.

Desain Galaxy Tab, cukup ringan 380 gram dengan dimensi ramping sehingga mudah digenggam dan digunakan. Belum lagi pengguna dimanjakan dengan layar 7 inci TFT-LCD yang mampu memberikan tontonan film, melihat gambar, membacara atau berbagi dokumen.

Selain itu pengguna dengan mudah berkomuikasi melalui email, telephone dan video call, SMS/MMS atau jaringan social dengan ‘User Interface’ yang sudah dioptimalkan.

Dengan didukung Adobe Falsh Player 10.1 terbaru. Serta aplikasi prosesor Cortex A8 1.0GHz, yang memberikan kinerja tinggi.

Untuk mengoptimalkan penggunaan Samsung smart phones dan perangkat smart media, di Android Marketplace Samsung menambahkan aplikasi yang sudah di pre-loade yakni Readers Hub yakni buku yang terintegrasi, majalah dan surat kabar yang memberikan solusi e-Reading.

E-reading merupakan software perpustakaan digital pribadi dan took buku online yang dapat diakses. Dan Samsung menjalin kerjasama dengan Mugi Restu Abadi (MRA) media group dan Kompas-Gramedia sebagai penyedia konten majalah dan Koran.

Harga untuk Samsung Galaxy Tablet ini dibandrol Rp 6.999.000 dan termasuk paket unlimented Indosat selama enam bulan. Dan sebagai perkenalan pada lauching di Plaza Senayan pada tanggal 30 Oktober mendatang, Samsung memberikan diskon Rp 1 juta sehingga konsumen membelinya dengan harga Rp. 5.999.00

Spesifikasi produk:

• Jaringan :     GSM/GPRS/EDGE : 850/900/1800/1900 MHz 3.5G (HSUPA 5.7Mbps, HSDPA 7.2Mbps) : 900/1900/2100 MHz
• OS :Android 2.2 (Froyo)
• Tampilan :    7.0 inci TFT-LCD, WSVGA (1024 x 600)
• Prosesor :     1.0GHz Application Processor with PowerVR SGX540
• Kamera :  3 MP Camera with auto focus dan LED Flash, 1.3 MP front camera for video telepon
• Fitur tambahan :     Android Market and Samsung Apps more application and content
• Konektifitas : WiFi 802.11n/Bluetooth 3.0
• Memori :       16G internal memory with up to 32 G external memory slot RAM : 512 MB
• Ukuran :       190.09 x 120.45 x 11.98mm : 380 gram
• Baterai :       4,000mAh (7 jam) 

Proses Melahirkan Bikin Wanita Lebih Pintar

Proses melahirkan ternyata dapat membuat wanita lebih cerdas. Penelitian dari tim Yale University, Amerika Serikat menunjukkan, area abu-abu pada otak wanita, yang berfungsi mengolah informasi berkembang tiap minggu dan tiap bulan setelah seorang wanita melahirkan.
Proses tersebut juga yang membuat ibu yang masih bersikap kekanakan mengalami semacam 'ledakan terbesar' pada sel-sel otak. Perubahan pada area otak tersebut biasanya hanya terjadi setelah masa belajar yang intens, cedera otak dan sakit.
Diperkirakan bahwa perubahan hormonal juga berhubungan dengan memiliki 'otak super' saat merawat bayi. Hal ini membantu mempersiapkan para wanita untuk bisa menghadapi tantangan yang ada saat merawat anak.
Sedangkan gangguan memori yang sering dialami para ibu yang baru melahirkan juga dijelaskan dengan sederhana. Yaitu, karena mereka kurang tidur sehingga sering sulit untuk fokus dan berkonsentrasi.
Peneliti yang terdiri dari para ahli syaraf memindai otak sekelompok ibu yang baru saja beberapa minggu melahirkan. Penelitian menunjukkan jumlah area abu-abu meningkat, meskipun kecil tetapi cukup signifikan setiap waktu selama tiga hingga empat bulan.
Area tersebut merupakan pusat pengembangan motivasi, penalaran, penilaian, pengolahan emosi, perasaan puas dan kunci dalam kedekatan hubungan antara ibu dan anak.
Perluasan otak pada 'area motivasi' menurut peneliti, membuat seorang ibu lebih pintar dalam merawat dan mengasuh, yang akan membantu bayi bertahan hidup dan berkembang secara baik fisik, emosi maupun kognitif. Dari penelitian diketahui, ibu yang memiliki ikatan kuat dengan anaknya, mengalami perkembangan area abu-abu pada otak yang cukup besar.(vivanews)